寿司稻荷

稻荷寿司的食谱和指南

想要探索一种既美味又易于制作的新的、令人兴奋的寿司食谱吗?为什么不尝试一下稻荷寿司呢!这道传统的日本料理是将调味过的寿司米塞进香甜可口的炸豆腐口袋中制成,被称为稻荷之元。其结果是味道和质地的令人愉快的融合,一定会满足您的味蕾。无论您是寿司爱好者还是好奇的美食家,这本稻荷寿司食谱和指南都是为您的烹饪增添多样性的完美方式。那么,让我们深入了解如何一步一步制作这道美味佳肴!

稻荷寿司的历史和起源

稻荷寿司是一道深受各个年龄段的人喜爱的流行日本菜肴。这道菜被认为起源于 19 世纪末的明治时代。它以神道教神稻荷神命名,人们相信稻荷神喜欢吃炸豆腐。

这道菜很快就流行起来,并成为日本料理的主食。稻荷寿司通常在节日和庆祝活动中供应,也可以装在便当盒中或作为小吃。它也是素食者和纯素食者的热门菜肴,因为它不含任何肉或鱼。

原料

在开始之前,我们先来看看制作稻荷寿司所需的原料:

- 1 罐 Inari no Moto(炸豆腐袋) - 2 杯熟寿司饭 - 1/4 杯米醋 - 2 汤匙糖 - 1 茶匙盐 - 1 汤匙酱油 - 1 汤匙味醂 - 可选馅料:鳄梨、黄瓜、胡萝卜、螃蟹、虾或您选择的任何其他馅料

准备

1. 首先准备寿司饭。用冷水冲洗大米,直至水变清澈。将淘洗好的米和2杯水放入锅中,用大火煮沸。煮沸后,将火调至小火,并盖上锅盖。煮15-20分钟,或直到米饭完全煮熟。

2. 煮饭的同时,准备调味料。在一个小锅中,将米醋、糖和盐混合。用中火加热混合物直至糖溶解。溶解后,将混合物从火上移开并让它冷却。

3. 米饭煮熟后,将其转移到一个大碗中。将调味料加入米饭中并搅拌均匀。一定要轻轻搅拌米饭,以免压碎米粒。

4. 将酱油和味醂加入碗中,再次搅拌均匀。让米饭冷却至室温,然后再用它填充豆腐口袋。

5. 如果您打算使用任何馅料,请提前准备好。将它们切成细条或小块,以便轻松放入豆腐口袋中。

把豆腐塞进口袋里

1. 轻轻打开每个豆腐口袋,塞入一勺寿司米。确保不要将口袋装得过满,否则可能会导致口袋撕裂。

2. 如果使用任何馅料,请在合上口袋之前将其添加到寿司米上。

3. 口袋填满后,轻轻按下口袋,确保米饭和馅料紧紧地包在里面。

4. 稻荷寿司立即食用或存放在冰箱中以备后用。稻荷寿司可以冷藏或在室温下食用。

制作完美稻荷寿司的技巧

- 煮饭前务必彻底冲洗米饭,去除多余的淀粉。

- 煮饭时请使用紧闭的盖子,以确保米饭受热均匀。

- 让调味料混合物完全冷却后再加入米饭中。 - 搅拌米饭时手要轻柔,以免压碎米粒。

- 不要将豆腐口袋塞得太满,否则可能会导致豆腐破裂。

- 将剩余的稻荷寿司存放在冰箱的密封容器中。

最后的想法

稻荷寿司是一道美味且易于制作的菜肴,适合任何场合。无论您是在寻找快餐还是有趣的派对开胃菜,稻荷寿司一定会给您留下深刻的印象。那么为什么不尝试一下这个食谱并为您的寿司游戏添加一些变化呢?只要稍加练习,您很快就能做出完美的稻荷寿司!

日本稻荷膳食创意
脆脆的金枪鱼汉堡

食谱脆脆的金枪鱼汉堡准备好了 大约20分钟后 而且绝对是一个巨大的 不含奶制品和pescatarian 美国美食爱好者的选择。 这个食谱用8份 211卡路里, 蛋白质16g,而 脂肪12克 每一个。 为 每份2 2.23,这个食谱 封面17% 你每天对维生素和矿物质的需求。 金枪鱼,塔玛里酱,韭菜和一些其他成分的混合物是所有需要使这个食谱如此美味。 这个来自Foodnetwork的食谱有7个粉丝。 它作为主菜运作良好。 总的来说,这个食谱可以赚到一笔钱。 杰出spoonacular得分85%. 脆脆的金枪鱼汉堡, 脆脆的金枪鱼,而 脆脆的金枪鱼寿司 与这个食谱非常相似。

烤金枪鱼沙拉

Salad Nicoise with Seared Tunan是一道主菜,供应8。 这道菜的一部分包含周围 蛋白质32g, 脂肪15克,且共 335卡路里. 为 每份2 2.9,这个食谱 封面28% 维生素和矿物质的日常需求。 很多人真的很喜欢这道地中海菜。 108人已经尝试并喜欢这个食谱。 Foodnetwork的这个食谱需要红酒醋,韭菜,新土豆和寿司品质的金枪鱼。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 不含麸质,不含乳制品,全30和pescatarian 饮食。 从准备到盘子,这个食谱需要左右 45分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分87%. 这个分数是超级。 试试 烤金枪鱼Nicoise沙拉, 烤金枪鱼Nicoise沙拉,而 烤金枪鱼沙拉 对于类似的食谱。

西瓜-黄瓜沙拉配寿司醋和酸橙

需要一个 无麸质,原始和素食配菜? 西瓜黄瓜沙拉配寿司醋和酸橙可能是一个很好的食谱尝试。 这道菜的一部分包含周围 蛋白质2g, 脂肪2克,且共 49卡路里. 这个食谱供应10,每份费用为52美分。 如果你手头上有黄瓜,酒醋,调味米醋和其他一些成分,你可以制作它。 这个来自Allrecipes的食谱有7个粉丝。 这个食谱是典型的日本料理。 从准备到盘子,这个食谱大致需要 20分钟. 用勺子 43分%,这道菜不错。 试试 黄瓜,酸橙和香菜西瓜汤, 黄瓜醋边沙拉,而 苹果醋黄瓜沙拉 对于类似的食谱。

西瓜-黄瓜沙拉配寿司醋和酸橙

西瓜黄瓜沙拉配寿司醋和酸橙可能只是你正在寻找的配菜。 这个食谱用10份 49卡路里, 蛋白质2g,并 脂肪2克 每一个。 为 每份52美分,这个食谱 封面4% 你每天对维生素和矿物质的需求。 不是很多人真的喜欢这道日本菜。 9人已经制作了这个食谱,并将再次制作。 前往商店,拿起黄瓜,洋葱,调味米醋和其他一些东西,使它今天。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 20分钟. 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 无麸质,原始和素食 饮食。 它是由Allrecipes带给你的。 用勺子 44分%,这道菜是固体。 类似的食谱包括 黄瓜,酸橙和香菜西瓜汤, 黄瓜醋边沙拉,并 苹果醋黄瓜沙拉.

完美大米

完美的大米是一个 无麸质和素食 配菜。 这个食谱供应5。 为 每份70美分,这个食谱 封面6% 你每天对维生素和矿物质的需求。 一份包含 254卡路里, 5g蛋白质,而 脂肪5克. 1人制作了这个食谱,并将再次制作。 前往商店,拿起盐和胡椒,鸡汤,米饭和其他一些东西,使它今天。 从准备到盘子,这个食谱需要左右 25分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个23的spoonacular分数%. 这个分数相当糟糕。 类似的食谱包括 完美的西班牙米饭, 完美的米抓饭,而 完美寿司饭.

草原豆汤

你永远不会有太多的主菜食谱,所以试试草原豆汤。 这种无麸质和无乳制品配方供应12和成本 每份1 1.69. 一份包含 653卡路里, 蛋白质34g,而 脂肪20克. 1人发现这个食谱是美味和令人满意的。 它是完美的 秋天. 前往商店,拿起洋葱,胡椒粉,番茄酱和其他一些东西,使它今天。 它是由家的味道带给你的。 从准备到盘子,这个食谱需要左右 2小时35分钟. 总的来说,这个食谱赚了一个 相当不错的spoonacular得分67%. 草原土豆, 草原摩擦,而 草原寿司 与这个食谱非常相似。

烟熏三文鱼和鳄梨层

需要一个 不含麸质,不含乳制品和pescatarian主菜? 熏鲑鱼和鳄梨层可能是一个很棒的食谱尝试。 这道菜的一部分大致包含 蛋白质14g, 脂肪25克,且共 386卡路里. 这个食谱供应4,每份费用为$5.58。 这个来自Foodnetwork的食谱有16个粉丝。 鳄梨,韭菜,芥末和其他一些成分的混合物是使这个食谱如此美味所需要的。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 20分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分86%. 这个分数是伟大的。 如果你喜欢这个食谱,你可能也会喜欢食谱,如 烟熏三文鱼和鳄梨, 烟熏三文鱼鳄梨鞑靼,而 烟熏三文鱼及鳄梨寿司.

加州收获沙拉

加州收获沙拉是一个 不含奶制品和pescatarian 小菜。 为 每份1 1.17,这个食谱 封面7% 维生素和矿物质的日常需求。 这道菜的一部分包含周围 7g蛋白质, 脂肪8克,且共 228卡路里. 这个食谱供应16。 这个来自家庭口味的食谱需要炒面,拉面,葡萄干和葱。 从准备到盘子,这个食谱大致需要 20分钟. 不是很多人做这个食谱,1会说它击中了要害。 总的来说,这个食谱赚了一个 不是那么真棒spoonacular得分26%. 喜欢这个食谱的用户也喜欢 加州科布沙拉, 加州寿司沙拉,而 加州科布沙拉.

有趣的水果寿司

有趣的水果寿司是一个 无麸质和fodmap友好 小菜。 一份包含 45卡路里, 蛋白质1克,而 脂肪1克. 这个食谱供应20。 为 每份15美分,这个食谱 封面1% 你每天对维生素和矿物质的需求。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 15分钟. 5人已经尝试并喜欢这个食谱。 它是由Foodnetwork带给你的。 不是很多人真的喜欢这道日本菜。 如果你手头上有香蕉,水果混合酱,黄油和其他一些成分,你可以制作它。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分8%. 这个分数是即兴的. 类似的食谱是 有趣的水果甜点, 水果沙拉-星期五罐子的乐趣,而 水果沙拉-星期五罐子的乐趣.

六层和一个芯片浸

你永远不会有太多的开胃菜食谱,所以试试六层和芯片蘸一下。 为 每份1 1.76,这个食谱 封面18% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这个食谱用10份 339卡路里, 蛋白质17g,而 脂肪11克 每一个。 从准备到盘子,这个食谱需要左右 15分钟. 超级碗 这个食谱会更特别。 87人发现这个食谱是美味和令人满意的。 Foodnetwork的这个食谱需要西红柿,大蒜,辣椒粉和香菜。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 无麸质和乳蛋素食 饮食。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 当之无愧的spoonacular得分92%. 这个分数很好. 类似的食谱包括 六层和一个芯片浸, 七层酒吧,而 寿司层.

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